新時(shí)代文明實(shí)踐|箭塘社區(qū)：全國(guó)殘疾預(yù)防日，中醫(yī)就在您身邊

為了幫助社區(qū)老年人、殘疾人學(xué)習(xí)預(yù)防疾病的知識(shí)，維護(hù)身體健康，建立健康的生活方式，8月25日，結(jié)合全國(guó)殘疾預(yù)防日，江寧區(qū)谷里街道箭塘社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展了“預(yù)防殘疾，關(guān)愛健康”知識(shí)講座。

活動(dòng)開始，志愿者老師首先針對(duì)大家經(jīng)常容易出現(xiàn)的頸椎，肩周，胸椎以及腰腿部位的疼痛，為大家講解了日常一些不良的生活習(xí)慣及姿勢(shì)可能導(dǎo)致的病理反應(yīng)，并為大家科普了一些相關(guān)的知識(shí)，提高了大家對(duì)病癥的認(rèn)識(shí)程度。隨后，志愿者老師耐心的逐一對(duì)每個(gè)人進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)診斷，對(duì)癥講解，從頸椎到肩周炎，從關(guān)節(jié)疼痛到腰腿疼痛，用簡(jiǎn)單的手法治療親自給大家演示，并教給大家一些正確的保健方法，讓大家回家后經(jīng)常練習(xí)，有利于預(yù)防疾病或緩解病痛。講座持續(xù)了兩個(gè)多小時(shí)，大家多次鼓掌表示對(duì)志愿者老師的感謝，并希望社區(qū)可以多組織類似的活動(dòng)，讓大家了解養(yǎng)生健康知識(shí)，能夠有質(zhì)量地快樂生活。

做好疾病預(yù)防，享受健康生活。通過開展健康知識(shí)講座，箭塘社區(qū)不僅使居民認(rèn)識(shí)到了健康保健的重要性，收獲了社區(qū)老年人的一致好評(píng)，還在轄區(qū)內(nèi)營(yíng)造社會(huì)重視疾病預(yù)防、防范重病風(fēng)險(xiǎn)的濃厚氛圍。接下來(lái)，社區(qū)將開展更多的關(guān)愛老年人活動(dòng)，成為守護(hù)社區(qū)老年人的一把“遮陽(yáng)傘”。