百水家園社區(qū)聯合工會委員會開展—— 守“胃”你我健康”專題科普活動

2024年4月9日是第19個護胃日。胃癌是一種多階段、多因素疾病，具有復雜的進展過程，是全球致命癌癥之一。我國也屬胃癌高發(fā)的國家，但我國胃癌早期診斷率仍較低，多數患者發(fā)現病灶時就已處于進展期，而早期胃癌和進展期胃癌的預后截然不同。為提高居民對護胃養(yǎng)胃的認知和重視，幫助居民消除胃部疾病相關認知誤區(qū)，同時傳播健康護胃理念，提高消化系統(tǒng)疾病防控水平。近日，圍繞國際護胃日，南京市棲霞區(qū)馬群街道百水家園社區(qū)聯合工會委員會，衛(wèi)計、婦聯、科協(xié)聯合馬群街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心家園家庭醫(yī)生團隊，面向轄區(qū)居民、工會會員、職工志愿者開展“均衡營養(yǎng)，合理膳食——守胃你我健康”專題科普活動。

社區(qū)衛(wèi)生服務中心職工志愿者周鶯主任通過舉例子，展開說明最容易誘發(fā)胃病的幾種不良飲食習慣：飲食不規(guī)律、高鹽、蔬菜攝入量少、吃飯狼吞虎咽、煙酒過度、飯后即運動……日常生活中，這些壞習慣正在悄悄地傷害著我們的胃，讓很多人成為胃病“接班人”。

隨后，家庭團隊的醫(yī)生們和社區(qū)居民和工會會員、職工志愿者一起交流了胃病的種類和大家知曉的胃病調理方法，并通過觀看胃部保養(yǎng)小視頻和幽門螺旋桿菌醫(yī)學常識視頻進行深入學習，視頻科普了如何通過健康的飲食生活方式避免幽門螺旋桿菌的感染，對于有消化道癥狀的人群，比如經常感到胃痛、胃脹、胃部不舒服、經常發(fā)生打嗝的人群，還應盡早接受幽門螺旋桿菌檢測。寓教于樂，普及健康飲食知識，引導大家樹立合理膳食理念，進而養(yǎng)成良好飲食習慣。健康理念深入人心，健康生活從我做起。

本次活動實踐與理論相結合，不僅讓社區(qū)居民和工會會員、職工志愿者了解了胃部保養(yǎng)和幽門螺旋桿菌檢查及預防的相關知識，增強了大家對消化道疾病的重視，不斷提高居民的健康意識。而且普及了合理膳食的健康生活方式和生活理念，提高了大家的健康意識和自我保健能力，樹立新時代健康生活新風尚。

百水家園社區(qū)田慧供稿