“中國學(xué)生的身體素質(zhì)，實在是太差了”

中考體育100分，是以毒攻毒，因為現(xiàn)在中國孩子的身體實在太不行了。

“中考體育將與語數(shù)外同等分值。”10月16日，教育部召開新聞發(fā)布會，扔出了這一重磅新聞。教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰解釋說：“就從視力不良這個問題來講，已經(jīng)到了非常嚴峻的情況。另外就是體質(zhì)健康，我們跑動的肺活量、肥胖等等這些問題也是越來越嚴重。體質(zhì)健康下滑是一個迫在眉睫的問題，需要采取各種措施去進一步強化學(xué)校體制，來確保孩子的身心健康。”

中國孩子的體質(zhì)下滑已是一個長期的問題了。2014年，就有人大代表引用相關(guān)數(shù)據(jù)證明中國青少年體能連續(xù)25年下降，力量、速度、爆發(fā)力、耐力等指標(biāo)的測試結(jié)果全面下滑。今年兩會時，全國政協(xié)委員、民盟中央副主席程紅又指出，中國兒童青少年體質(zhì)健康主要指標(biāo)連續(xù)下降，33%存在不同程度健康隱患，小眼鏡、小胖墩、小糖人等情況突出。她建議，切實加強學(xué)校體育工作，增加體育成績在考試和升學(xué)測試中的占比。將健康教育納入國民教育體系，加強以學(xué)校為基礎(chǔ)的健康普及教育。建立科學(xué)的督查抽查和公告制度，將青少年體質(zhì)問題納入績效考核，實施必要的行政問責(zé)。

縱觀關(guān)于中國兒童和青少年體質(zhì)的各種統(tǒng)計數(shù)據(jù)，盡管不盡相同，略有起伏，但中國孩子在體能指標(biāo)上都是非常不理想的。與鄰國日本相比，中國兒童和青少年更高、更重，但在心肺耐力、柔韌性和靈敏協(xié)調(diào)性方面都遠不如人。“按說用體育考試，用應(yīng)試的方式來逼著學(xué)生走向操場， 實際上這是不對的，我們當(dāng)時的說法是‘以毒攻毒’。”北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院教授、全國學(xué)校體育聯(lián)盟(教學(xué)改革)主席毛振明是體育中考的推動者之一，“一定得堅持下去，再有人反對也得考，這是為了孩子們好。”

六年前，王登峰就曾提出中考體育將與語數(shù)外同等分值。如今，靴子落地。10月28日，作為全國第一個把中考體育分值提升到100分的省份，云南省出臺了《云南省初中學(xué)生體育音樂美術(shù)考試方案(征求意見稿)》，體育100分的詳細構(gòu)成首次曝光。這真的能讓中國孩子動起來嗎?能挽救中國孩子的身體素質(zhì)嗎?

“中國孩子的身體

實在是太不行了”

2017年，華東師范大學(xué)“青少年健康評價與運動干預(yù)”教育部重點實驗室與日本相關(guān)機構(gòu)合作研究發(fā)布了《中日兒童青少年體質(zhì)健康比較研究結(jié)果公報》。該報告歷時三年，分別在中國和日本的四個地區(qū)，對將近2萬名7至18歲的兩國兒童青少年進行了相關(guān)身體素質(zhì)的測試。“2014年和2016年，中國兒童青少年體格指標(biāo)(身高、體重和BMI)大部分年齡段顯著高于日本;但體能指標(biāo)的比較中，日本兒童青少年在心肺耐力、柔韌性和靈敏協(xié)調(diào)性方面均顯著高于中國。”主導(dǎo)該項研究的華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院教授尹小儉在報告中寫道。

那一年，新華社的一篇報道介紹，據(jù)我國東北某省會城市學(xué)生體育藝術(shù)發(fā)展中心的統(tǒng)計，當(dāng)?shù)氐闹袑W(xué)生運動會紀(jì)錄普遍“沉睡”多年，有的項目甚至40年無人打破：女子800米紀(jì)錄是1977年創(chuàng)造的、女子100米紀(jì)錄要追溯到1979年、男子110米欄紀(jì)錄為1981年創(chuàng)造……

去年，《柳葉刀·兒童與青少年健康》發(fā)表了一篇關(guān)于中國7到18歲青少年身體素質(zhì)的研究報告。研究分析了從1985年到2014年，近150萬中國青少年的體測數(shù)據(jù)(肺活量、立定跳遠、仰臥起坐、肌肉力量、50米跑和耐力跑)，得出結(jié)論：以1985年調(diào)查結(jié)果為基準(zhǔn)，將中國兒童和青少年身體質(zhì)量指標(biāo)值設(shè)定為0的話，此后三十多年里，僅1995年有所提高，達到1.2，此后開始降低，對比來看的話，從1995年到2014年，中國兒童和青少年身體素質(zhì)情況下降了167%。1995年是青少年體質(zhì)指標(biāo)最高的一年。這一年，體重在正常范圍的孩子占比也最多。文章認為，隨著城市化快速發(fā)展，城鄉(xiāng)學(xué)生的體質(zhì)都出現(xiàn)下滑，男生的身體素質(zhì)比女生下降更多，特別是肥胖的男生。

事實上，從運動學(xué)的角度來說，“體質(zhì)”是一個廣泛的概念。北京體育大學(xué)教授、運動與體質(zhì)健康教育部重點實驗室主任張一民解釋說：“通俗點可以理解為體型和運動能力。體質(zhì)好就是一個人不能胖也不能瘦，要有很強的心肺功能、很好的肌肉力量、肌肉耐力，還要有很好的柔韌素質(zhì)。”

張一民的辦公室書柜里擺著一排的中國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測報告，他從1995年開始參與學(xué)生的體質(zhì)健康監(jiān)測工作。對比以往的數(shù)據(jù)，2000年的數(shù)據(jù)顯示學(xué)生出現(xiàn)體質(zhì)下跌的情況。“小胖墩多了，學(xué)生的心肺功能提高的不明顯。孩子長高了，長胖了，心肺功能沒提升，反應(yīng)出來就是小孩跑不動，一跑就暈，運動能力差了。”

“中國孩子目前的體質(zhì)狀況呈現(xiàn)出兩個極端，一邊是超重、肥胖，一邊是消瘦。但目前因營養(yǎng)不良造成的消瘦人數(shù)是逐漸減少的趨勢，我們現(xiàn)在最大的問題是超重、肥胖。”尹小儉一直在繼續(xù)中日兒童青少年體質(zhì)健康的研究，新的數(shù)據(jù)雖然還沒出來，但他感覺跟之前變化不大。

去年9月，婦女兒童肥胖控制專業(yè)委員會發(fā)布了兒童肥胖篩查共識，其中提到，中國第四次營養(yǎng)健康調(diào)查報告顯示，全國6-17歲兒童青少年肥胖率10年時間增長了2倍，達到5300萬。

2018年4月8日，廣州中考體育考試在廣州市第一中學(xué)操場舉行 。(IC Photo 圖)

早在2005年，減肥達人訓(xùn)練營全國營地運營負責(zé)人韓軍晨就注意到了青少年的超重問題。當(dāng)時，他還是一名健身教練，周末?？吹綆е⒆觼斫∩矸繙p肥的家長。對市場進行調(diào)研后，韓軍晨等人創(chuàng)辦了針對青少年的減肥夏令營。據(jù)他介紹，他的青少年減肥夏令營覆蓋了全國十幾個城市，至今累計服務(wù)了上萬名營員。那些咨詢報名減肥夏冬令營的青少年，大多體重已嚴重超標(biāo)，影響到正常生理發(fā)育，除了膽固醇、尿酸等指標(biāo)超標(biāo)，一些小營員還患有高血壓、高血脂、高血糖等慢性病。由于肥胖，許多孩子容易產(chǎn)生嗜睡、健忘、注意力不集中等狀況，學(xué)業(yè)成績也受到影響。

中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，2010年7~18歲男女學(xué)生血壓偏高檢出率分別為 4.9%和3.5%，2014年分別增長到7.0%和5.7%。而2015年，美國北卡羅來納大學(xué)與中國疾控中心合作發(fā)布的“中國健康與營養(yǎng)調(diào)查”顯示，中國12~18歲的孩子中1.9%患有糖尿病，是美國同齡人的4倍。據(jù)IDF2015全球糖尿病地圖，2015年，在0-14歲兒童中患1型糖尿病數(shù)量最多的10個國家中，中國位列第四。

“目前中國孩子的身體，實在是太不行了，甚至已經(jīng)影響到心理健康，家長和孩子都出現(xiàn)了一定程度的焦慮，語數(shù)外本身很重要，但我們身體更重要，健康第一。”尹小儉對本刊說，“還是應(yīng)試教育，不夠重視體育，體育課經(jīng)常被占，課時都無法保證。中考體育加到一百分，這是沒辦法的辦法。”

以毒攻毒

北京第一次實行體育中考時，毛振明去現(xiàn)場看，學(xué)生跑完1500米哇哇地吐，“因為他們不上體育課，也沒有體育鍛煉，天天被按在那兒做題”。

1991年，毛振明從日本學(xué)習(xí)體育教育理論回來后，就職于原國家教育委員會體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司。也是那一年，包括浙江省在內(nèi)的9個省市開始體育中考的試點，毛振明成為體育中考的推動者之一。當(dāng)年，推行體育中考試點，也面臨了不小的質(zhì)疑。“你們能測好嗎?你們光測，這叫體育嗎?這么考試，不也是應(yīng)試嗎?”在不斷地開會和征求意見中，毛振明們被問了很多問題，也聽到了一些不理解的聲音。浙江金華的一位學(xué)生家長是人大代表，對方曾在兩會上，公開提出對他們工作的質(zhì)疑。當(dāng)時作為教育部的官員，毛振明還特意去浙江“滅火”，針對疑問，一一做出解釋。

1998年，全國開始逐步實行體育中考，體育考試作為初中畢業(yè)升學(xué)考試的必考科目確定了下來。

毛振明也知道體育中考并不是完全科學(xué)的，但他認為這個制度卻對癥一個更嚴重的問題——學(xué)生體育鍛煉時間不足，體質(zhì)下降。“如果學(xué)校都開足、開齊體育課，讓孩子進行鍛煉，到時候不用你們說，我們自己就退出歷史舞臺了。”

2015年7月，在鄭州黃金時代青少年減肥夏令營里，小胖墩們正在努力甩掉身上多余的脂肪。(IC Photo 圖)

10月31日周六晚上7點，13歲的李初晗來到北京中關(guān)村奧美氧艙運動中心上私教課。李初晗穿著校服褲子和白色長袖上衣，在這個多是成年人的健身房特別醒目。他現(xiàn)在中國人民大學(xué)附屬中學(xué)讀初二。

李初晗記得上小學(xué)時，特別在臨近期末，體育課還是會有被主課占用的情況。而現(xiàn)在的體育課，每節(jié)課運動量都很大。每學(xué)期，他都要完成體質(zhì)健康測試，其中有50米和1000米跑、立定跳遠、坐位體前屈，這些也都關(guān)乎到他的體育中考成績。目前，他各項都能達到80分，但還是希望通過教練指導(dǎo)，爭取達到85分優(yōu)秀。

李初晗的媽媽初女士介紹，最開始來上私教課是因為學(xué)?？记皾L翻，他翻不過去。課上一位老師對40位學(xué)生，教學(xué)效果肯定不如一對一。他在健身房上了兩次課，就能翻過去了。“每學(xué)期一共就幾節(jié)體育課，又要考那么多。而且現(xiàn)在是過程性考試，考兩次取最好成績。在規(guī)定的時間內(nèi)，老師只能講解動作要領(lǐng)，無法提供個性化的指導(dǎo)，除非你從小練，體質(zhì)好，要不難以完成體育課業(yè)訓(xùn)練。” 初女士有些著急，“我已經(jīng)很落后了。按美國精英教育來說，現(xiàn)在對人才的要求一是健康的體魄，要有運動的習(xí)慣，二是超級的時間管理能力，三是有社交能力，不能只學(xué)習(xí)好?，F(xiàn)在強調(diào)幾方面的維度，他也在往這方面發(fā)展。”

不過，課業(yè)忙起來，李初晗有時會兩周，甚至更久才來一次健身房。雖然學(xué)校體育課能正常開課，放學(xué)后大家有時也打打籃球，跑步，但李初晗每天的運動時間很難達到1小時。他的教室在五層，課間也沒時間去操場跑跑。晚飯后，他基本就是坐著寫作業(yè)。“他學(xué)業(yè)壓力挺大的，理科要求在一定時間下完成題目，你要坐得住，有的時候一坐就是一個半小時。”初女士說。

“有人得0分，那100分才有意義”

這次，云南拿出了中考分數(shù)這一“殺手锏”，成為全國第一個中考體育與語數(shù)英同等分值的省份。云南省教育廳體衛(wèi)藝處處長徐忠祥對媒體說：“當(dāng)前學(xué)校體育工作還沒有達到應(yīng)有的重視高度，學(xué)生體質(zhì)健康水平還很不理想。云南義務(wù)教育階段的營養(yǎng)改善計劃已經(jīng)投入了近300個億，但近視、過胖、過瘦的青少年人數(shù)還是占較高比例。”

10月28日，云南省教育廳舉行云南省初中學(xué)生體育音樂美術(shù)考試方案聽證會。“我們這一級初一的孩子，一直在等這個聽證會，不然我們的訓(xùn)練計劃都做不出來。”西南大學(xué)官渡實驗學(xué)校體育老師楊義清對本刊說。楊義清發(fā)現(xiàn)，為備戰(zhàn)中考體育，從初一到初三，學(xué)生的身體素質(zhì)是增強趨勢。“據(jù)我了解，一些學(xué)校五六年級的體育課，大部分都被文化課老師取代了。初一前兩個月，孩子的體能非常差， 800米就是慢跑都跑不下來。”經(jīng)過一個月的訓(xùn)練，絕大部分學(xué)生都能跑下來了。

2020年5月26日，考生在貴州省黔東南苗族侗族自治州丹寨縣揚武中學(xué)參加中考體育科目籃球項目考試。(@視覺中國 圖)

“現(xiàn)在政策出來，很多人恭喜我這個市場好了，春天來了。” 國家女籃青年隊亞青賽、世青賽體能教練孔昕煒對本刊說。作為云南人，他指導(dǎo)國家隊的體能訓(xùn)練工作之外，也長期在昆明從事少兒體育培訓(xùn)工作。

孔昕煒還記得2005年自己中考的經(jīng)歷。當(dāng)年，云南體育中考的滿分是30分，為提高成績，他在初二下學(xué)期還一直努力訓(xùn)練，但初三剛開始卻收到取消中考體育的通知，“聽說是有人跑步猝死， 也就是從2005年取消了中考體育(兩年后恢復(fù))，讓我這個能考滿分的人失去了拉開一些人1-2分的機會，這個事我現(xiàn)在都還耿耿于懷。”

不過，孔昕煒覺得目前的云南省中考體育不是一場選拔性考試，而是一場達標(biāo)性考試，非常非常容易達標(biāo)。“如果大家都能考高分、滿分，拉不開分數(shù)段，體育加到1000分也沒意義。” 孔昕煒說。去年年底云南中考體育改革的消息公布，孔昕煒撰寫文章《理性觀望云南省中考體育改革》，文中指出市區(qū)的學(xué)校滿分率高達95%+，有的學(xué)校甚至更高。“降低滿分率，促使差異化，讓體育考試成為擇優(yōu)性考試”是他一直希望通過改革實現(xiàn)的效果。

上海中考體育滿分30分，尹小儉的兒子當(dāng)年體育中考時，他就發(fā)現(xiàn)無論實際成績?nèi)绾?，最后公布出來，幾乎所有學(xué)生全是滿分，完全沒有達到考核的效果。

毛振明也認為，云南省把體育成績提升到100分是一個“假招子”。“如果是真正的100分，將來這里頭一定得有人得0分，那100分才有意義，但現(xiàn)在的考試設(shè)定，不會讓人在體育考試里得0分的。”前不久，毛振明去了一所北京的初中，校長告訴他，2019年，他們學(xué)校的中考體育男生平均分是28.7分(滿分30分)、女生的平均分是29.1分。“學(xué)生之間的體育分差不會很大，一定會被控制在一定的范圍內(nèi)。”毛振明說，“它只是一個風(fēng)向標(biāo)、一個信號，說我們開始重視體育了，100分只是給大家一個心理上的壓力。”

新考試機器

2016年5月，尹小儉曾去日本的中小學(xué)調(diào)研，參與觀摩當(dāng)?shù)伢w育課。他觀察到，哪怕是只有幾個學(xué)生的鄉(xiāng)村學(xué)校，都配有體育館，“是非常硬性的規(guī)定”。學(xué)校里的跑道和玩耍場所，幾乎全是沙地，而不是塑膠。尹小儉說，他每次問日方為何用沙地，他們總會謙虛地說沒錢，但尹小儉認為這實際上是刻意的設(shè)計，“在沙地上玩耍不易受傷，而且能培養(yǎng)小朋友對土地的親密感”。

在日本山崎縣一所小學(xué)的體育課上，尹小儉看到了為學(xué)生量身定做的軟式排球，“比標(biāo)準(zhǔn)排球小一圈，孩子更易抓取”。一節(jié)45分鐘的體育，大部分時間孩子們都在分組比賽。經(jīng)過簡化的比賽規(guī)則，孩子們更易進入，比如，如果對方一個球打過來，孩子用手接住也可得分。在這樣的過程中，“學(xué)生既學(xué)到了技術(shù)，又有了比賽的趣味性”。而在大阪縣一所中學(xué)初二年級的體操課上，尹小儉看到日本學(xué)生幾乎都能夠獨立完成下腰、倒立等一系列動作，非常驚訝。“這在中國的體育課上是完全不可能發(fā)生的。”他給本刊記者打開當(dāng)時拍攝的視頻，一邊回看一邊感嘆道。視頻中，學(xué)生身穿著統(tǒng)一的白色上衣和藍色短褲，地板上十張綠色的海綿墊一字排開，另一側(cè)是幾張按高低順序擺放的鞍馬，學(xué)生輪流依次輕松地跳過。

尹小儉的兒子練了一個學(xué)期武術(shù)后就放棄了，他回家抱怨說，課程太過無趣，整天就是練習(xí)彈腿、沖拳這種單項動作。“我們國家的體育課程設(shè)置是沒問題，但貫徹下去并不理想，老師說得太多了。”

尹小儉認為，兒子學(xué)的武術(shù)就是要 多打，有輸贏，才會有趣味， 不讓學(xué)生實際練習(xí)， 講解得再清楚也沒用。

標(biāo)準(zhǔn)來說，一節(jié)體育課的練習(xí)密度至少要達到75%以上，但國內(nèi)體育課總是要求整隊，進行立正稍息這樣的軍事化訓(xùn)練，學(xué)生很難提起興趣。

立定跳遠、1000m跑(男)、800m跑(女)、50m跑、擲實心球、仰臥起坐(女)、跳繩(1min)、引體向上(男)等都是很多地區(qū)體育中考的測試內(nèi)容，這些項目有可量化、能體現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)情況的特點，但也導(dǎo)致“體育應(yīng)試現(xiàn)象”出現(xiàn)。在考分的指揮棒下，學(xué)校、學(xué)生、家長都在追逐考什么練什么的功利性。在培訓(xùn)班，孔昕煒會教孩子跨欄，這在一些家長眼中“性價比不高”，“考試不考你為什么要教?”面對家長的質(zhì)問，孔昕煒也很無奈。

雖然名義上學(xué)生可以在多個考試項目中選擇，但為了高分，老師往往會為孩子選擇相對容易的項目。孔昕煒介紹，大部分云南學(xué)生都要考排球，“至少在昆明是不允許你考足球和籃球的，因為學(xué)校老師不教。學(xué)了三四年排球，考完試，一個排球的比賽場地是怎么樣的?有幾個人打?很多學(xué)生答不上來。”

前些年，王登峰曾經(jīng)去有些學(xué)?？此麄兩象w育課，發(fā)現(xiàn)孩子在跑臺階。王登峰問，你們?yōu)槭裁大w育課跑臺階呢?對方回答，因為這是體育健康測試的一個項目。“這個我是堅決反對的，這就是所謂的應(yīng)試教育。”

王登峰承認，體育中考的測試內(nèi)容和測試方法，相對來講還是比較單一的，也就是說更多是體能和體質(zhì)健康方面的一些測試。“從社會的反應(yīng)來看，大家還是太關(guān)注考分，其實回頭看中辦、國辦的這份文件，涉及到中考體育分數(shù)增加的內(nèi)容只占到非常非常小的一個段落，重點還在于‘以體育人’，尤其是這個‘育’字，體育要讓孩子們享受樂趣，增強體質(zhì)，健全人格，錘煉意志，綜合下來就是‘以體育人’。”

大學(xué)生身體素質(zhì)最差

《柳葉刀·兒童與青少年健康》去年發(fā)表一項由世界衛(wèi)生組織(WHO)開展的全球首個青少年身體活動不足趨勢調(diào)查研究。研究發(fā)現(xiàn)，全球80%以上的在校青少年每日中高強度身體活動時間少于1小時，未達到WHO推薦的運動量，其中包括85%的女生和78%的男生。加拿大安大略省東部研究所兒童醫(yī)院的Mark Tremblay在相關(guān)評論中寫道：“不斷變化的世界正改變著人們的生活方式，運動是最明顯的指征之一。電子革命徹底轉(zhuǎn)變了人們的運動模式，改變了人們生活、學(xué)習(xí)、工作、游戲及旅行的地點與方式，漸漸把人隔離在各種封閉空間之中，最常見的就是讓人窩在椅子上，再就是其他像家、學(xué)校、工作場所和交通工具等空間里。大家睡得少了，坐得多了，走路少了，開車多了，動得比以前少了……尤其是身體活動不足已成為全球過早死亡的第四大危險因素，但人們對此仍然知之甚少。”

“FLOOR3 如果您感覺費力的話，那得多加強鍛煉嘍。以后盡量多爬樓梯，少坐電梯吧……”張一民在北京體育大學(xué)的“鐘樓”辦公，每個樓梯口都貼著一張體能感覺等級表。張一民告訴記者，現(xiàn)在的大學(xué)生不愛鍛煉，上二樓都要坐電梯，為了鼓勵大家多爬樓梯，他們故意做了一個這樣的提示。2013年，對來自17個省市區(qū)、全國13萬學(xué)生進行體測。張一民發(fā)現(xiàn)在男女50米跑、男生引體向上、女生一分鐘仰臥起床等多項考核中，大學(xué)生不及格的數(shù)字遠超小學(xué)、中學(xué)生。大學(xué)生才是體質(zhì)最差的一個群體。

去年，在尹小儉任教的一所上海高校里，體育課上因800米或1000米體測暈倒的人有好幾個，被120救護車直接接走。

王登峰接受新華社采訪時說：“根據(jù)我們這幾年的觀察，因為現(xiàn)在取消了小升初的考試，小學(xué)生的體質(zhì)健康最近幾年出現(xiàn)了明顯提升。到了初三和高一的時候，又達到一個高峰，這是中考體育加分帶來的直接效果，因為到了那個時間他必須得去練。然后從高二開始到大學(xué)，一直下滑，這個趨勢到目前一直沒有扭轉(zhuǎn)。”

因此，考試的指揮棒還要繼續(xù)延伸。王登峰透露，有關(guān)方面也在探索在高考錄取時體育如何發(fā)揮作用。今年教育部出臺了自主招生高校必須加考體育的政策。

毛振明認為現(xiàn)階段體育也應(yīng)該加入高考，但不能像中考體育這么多分。“要不5分，要不10分。它不會造成很大的影響，但它是個信號。”他認為一直到現(xiàn)在沒被加進去的原因是，相關(guān)方案研究還沒有準(zhǔn)備好。“考什么?多少分?為什么?起到什么樣的作用?”毛振明說，要把體育加入高考的，大部分都是搞體育和一些重視體育的人，但反對加入高考的人卻多了去了。“到時候反對意見這么多，你得能把這些事說清楚。”

但是，即使高考也考體育了，運動的習(xí)慣就能培養(yǎng)起來了嗎?華南師范大學(xué)教授盧元鎮(zhèn)曾做過中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究，調(diào)查結(jié)果顯示，中國16歲以上居民中有66.74%的人不參加任何體育活動，原因有多方面，包括對體育缺乏興趣愛好、未掌握鍛煉身體的技術(shù)方法等。

王登峰指出，過去長期以來我們并沒有把體育課的教學(xué)要教會學(xué)生什么，或者要教會他達到什么樣的目標(biāo)作為教學(xué)的要求。從小學(xué)一年級到大學(xué)二年級，中國有14年的體育必修課，但很多人卻一項運動技能都沒有學(xué)會。

因此，這一次的體育改革也希望突破這一點。“這本身就是一場移風(fēng)易俗的思想觀念的革命。”王登峰說，學(xué)校體育涉及三大方面：教會、勤練、常賽。“體育競賽未來不是班里、學(xué)校里體育好的人的事，而是學(xué)校里每一位同學(xué)都應(yīng)該參與的一件事，就像學(xué)完語文要考試要寫作文一樣，學(xué)完體育一定要參加體育競賽。”

楊義清所在的學(xué)校是一所新開的公有民辦學(xué)校，很重視學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)云南聽證會的方案，學(xué)校體育教學(xué)組制定了新的訓(xùn)練計劃。8位體育老師開設(shè)8門針對中考改革的項目課程(跳繩、籃球基礎(chǔ)、籃球提高、排球、乒乓球、羽毛球、田徑、足球)。學(xué)生喜歡什么就去學(xué)什么，像大學(xué)里的選修課，一般學(xué)生初一選了哪些項目，就會堅持到初三，掌握的運動技能也逐年遞增。

私教課的最后一部分是拳擊。這時，李初晗的體力已消耗很多，反復(fù)的出拳和踢腿間，四肢的酸脹感達到峰值。幾組訓(xùn)練下來，他有點歉意地向教練笑了一下，“打不動了”。

“體育挺有意思的。” 摘掉拳擊手套，李初晗調(diào)整呼吸時說，很虐很酸爽。一年的私教課也讓他感受到身體的變化。首先是柔韌性，之前學(xué)校測坐位體前屈，他手尖剛過膝蓋，腿后側(cè)的筋就非常疼了。現(xiàn)在他能輕松觸到腳尖。在靈活度上也是，以前打籃球時，他腦子想的是先往左虛晃一下，再往右走，結(jié)果往左晃一下，身體難以迅速轉(zhuǎn)到右側(cè)?，F(xiàn)在，心身更協(xié)調(diào)了。

“每個人都希望做最好的自己，看到自己跑步一次比一次快，成績更好，還是挺自豪的。”

在毛振明看來，在理想狀態(tài)下，體育教育的目的是培養(yǎng)一個終身“體育”的人。這個人一定掌握至少一項運動技能;有能不斷鍛煉身體的能力，知道如何養(yǎng)護自己的身體;這個人對體育文化有自己的理解，甚至能洞察體育中的問題，把這些問題帶到對社會、對人生的理解當(dāng)中。