馨康苑社區(qū)舉辦“維護腦健康,預防癡呆”科普講堂
老年癡呆癥是一種嚴重影響老年人身體健康和生活質(zhì)量的退行性疾病。為增強社區(qū)居民對腦部健康的認識,預防和減少老年癡呆的發(fā)病率,提升居民晚年生活質(zhì)量,8月20日上午,南京市棲霞區(qū)馬群街道馨康苑社區(qū)科普大學攜手馬群街道科協(xié),特邀南京中醫(yī)藥大學腦健康項目團隊走進社區(qū)二樓活動室,為轄區(qū)老年居民舉辦了一場以“維護腦健康,預防癡呆”為主題的科普講堂。
課上,中醫(yī)藥大學學生、科技志愿者嚴菁菁首先通過一些列數(shù)據(jù)和圖表展示了大腦健康對于整體生活質(zhì)量的影響,強調(diào)了維護腦功能的重要性;接著,深入淺出地講解了老年癡呆的癥狀、影響和治療相關知識,并介紹了多種預防癡呆的生活方式,包括均衡飲食、適度運動、社交互動和智力活動等。
為了讓居民更好地吸收這些知識,講堂中還設置了互動環(huán)節(jié)。嚴菁菁邀請幾位居民上臺,進行了簡單的記憶訓練和大腦激活游戲,如快速記憶數(shù)字串、詞語接龍等,既活躍了氣氛,又讓居民實際體驗了腦力鍛煉的過程。
最后,中醫(yī)藥大學腦健康項目團隊的成員還通過簡單問卷、認知功能測試、記憶力測試等形式,一對一地為老人們進行了腦部健康狀態(tài)調(diào)查。
此科普活動的開展,既普及了腦部健康知識,也了居民自我保健意識和預防癡呆的能力。參與老人紛紛表示,腦健康不只是年輕人的事,老年人更應該注意。課堂內(nèi)容豐富且實用,受益匪淺。(范洪巧)
江蘇蘇訊網(wǎng)版權及免責聲明:凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非江蘇蘇訊網(wǎng))”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。 如因作品內(nèi)容、版權和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,本網(wǎng)按規(guī)定給予一定的稿費或要求直接刪除,請致電025-86163400 ,聯(lián)系郵箱:724922822@qq.com。