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為進(jìn)一步提高轄區(qū)居民中醫(yī)科普知識(shí)知曉率，增強(qiáng)自身健康意識(shí)，滿足轄區(qū)居民自我保健、健康養(yǎng)生的需求。芝嘉花園社區(qū)邀請(qǐng)馬群衛(wèi)生與中醫(yī)科在社區(qū)舉辦“關(guān)愛居民健康行，中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)社區(qū)”科普知識(shí)講座活動(dòng)，本次講座利用線上直播與線下參與的形式開展，通過掌上云微信群發(fā)布通知，并邀請(qǐng)了“積善芝嘉”積分制的老年志愿者共同參加。

講座上，張老師以傳統(tǒng)的中醫(yī)理論為主，現(xiàn)場(chǎng)為居民用PPT形式講解，用通俗易懂的語言、具體生動(dòng)的案例，向居民講解了合理安排飲食和作息中醫(yī)養(yǎng)生小知識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)大家共同學(xué)習(xí)養(yǎng)生手指操、頭療按壓方法，還提供了補(bǔ)血蛋花湯和養(yǎng)生粥的食補(bǔ)制作方法?？破罩v座結(jié)束后，針對(duì)居民的不同病癥，張老師提出合理的診療建議，同時(shí)提醒居民日常以良好的心態(tài)面對(duì)生活，逐步養(yǎng)成健康、文明、科學(xué)的生活方式。在場(chǎng)的居民朋友們認(rèn)真聆聽，積極互動(dòng)，在學(xué)習(xí)中感受到中醫(yī)文化的博大精深。

耿阿姨經(jīng)常頸椎疼脖子僵硬，張老師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)耿阿姨每天需要按摩的穴位，讓耿阿姨頸部舒服了很多。耿阿姨開心的說到:“在家門口就能學(xué)到這么多養(yǎng)生知識(shí)，享受到便民健康咨詢服務(wù)，社區(qū)的健康服務(wù)越來越好了，希望這樣的活動(dòng)可以多多開展，為大家的健康保駕護(hù)航。”

通過本次活動(dòng)，進(jìn)一步提高了轄區(qū)居民群眾對(duì)中醫(yī)藥文化的認(rèn)知，樹立了“預(yù)防”大于“治療”的中醫(yī)養(yǎng)生理念，引導(dǎo)居民群眾掌握科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)，把健康養(yǎng)生知識(shí)送到居民群眾家門口，讓居民“零距離”了解和感受中醫(yī)文化的魅力。