中前社區(qū)：傳播中醫(yī)知識(shí) 提高健康水平

為弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，傳播中醫(yī)藥健康知識(shí)，在提升轄區(qū)居民自我保健意識(shí)和身體素質(zhì)的同時(shí)，幫助居民掌握自我保健的基礎(chǔ)技能和知識(shí)，近日，江寧區(qū)東山街道中前社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合德爾康居家養(yǎng)老服務(wù)中心、上元堂中醫(yī)門診部宏運(yùn)中醫(yī)門診部開展中醫(yī)養(yǎng)生講座。

活動(dòng)中，醫(yī)生從中醫(yī)飲食養(yǎng)生、艾灸理療、穴位按摩、針灸治療等多個(gè)方面介紹春季中醫(yī)養(yǎng)生的要點(diǎn)。針對(duì)日常生活中可能經(jīng)常接觸到的中藥，醫(yī)生重點(diǎn)講解它們的用法用量和注意事項(xiàng)，并圍繞艾灸、針灸的作用機(jī)制、常用穴位以及操作技巧等方面進(jìn)行詳細(xì)介紹，同時(shí)，還帶著居民們親身體驗(yàn)艾灸理療。

此次講座，既讓居民們學(xué)習(xí)了中醫(yī)藥知識(shí)，又提高了居民的健康意識(shí)，營造了人人關(guān)注健康、人人懂得健康、人人維護(hù)健康的良好氛圍。