銀礦地質(zhì)社區(qū)：萬(wàn)物復(fù)蘇春歸時(shí) 健康養(yǎng)生進(jìn)社區(qū)

為傳遞健康生活理念，倡導(dǎo)健康生活方式，3月19日，南京中醫(yī)藥大學(xué)青年志愿者協(xié)會(huì)、南京市棲霞區(qū)棲霞街道全民閱讀辦聯(lián)合棲霞街道銀礦地質(zhì)社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站、團(tuán)總支、工會(huì)、婦聯(lián)、銀礦地質(zhì)社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站開(kāi)展了“春歸萬(wàn)物美好正當(dāng)時(shí)”學(xué)習(xí)二十四節(jié)氣之春分主題活動(dòng)。

講座現(xiàn)場(chǎng)，青年團(tuán)員志愿者向現(xiàn)場(chǎng)老年居民介紹了春分的由來(lái)和風(fēng)俗，并對(duì)老年居民較為關(guān)注的春季養(yǎng)生進(jìn)行講解。在志愿者的講解中，居民漸漸了解到保健防病春季時(shí)令特點(diǎn)和養(yǎng)生原則、春季起居飲食調(diào)養(yǎng)、慢性病患者春季保健等春季養(yǎng)生的重點(diǎn)。

居家養(yǎng)老服務(wù)站內(nèi)，社區(qū)紅十字會(huì)志愿者正在現(xiàn)場(chǎng)為居民測(cè)量血壓、推拿按摩，并將中醫(yī)推拿療法手把手教授給居民。“學(xué)會(huì)了推拿，以后在生活中有點(diǎn)腰酸背痛就可以自己保健治療了，醫(yī)生教的內(nèi)容干貨滿滿!”社區(qū)居民高興地表示。

下一步，銀礦地質(zhì)社區(qū)將依據(jù)社區(qū)老年居民需求，有針對(duì)性地開(kāi)展多種形式的健康知識(shí)普及活動(dòng)，為居民提供獲取健康知識(shí)的平臺(tái)和途徑。

撰稿：殷悅

審核：梨子

發(fā)布：殷悅