新時代文明實踐│荊劉村開展老年人“陽康”后保健知識講座

為做好新冠病毒陽性感染者“陽過”轉(zhuǎn)為“陽康”后身體康復(fù)期的調(diào)理，2023年2月24日，南京市江寧區(qū)谷里街道荊劉村新時代文明實踐站健康促進平臺聯(lián)合谷里街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展老年人新冠感染后居家康復(fù)知識講座，吸引轄區(qū)60多名老人參加。

“在康復(fù)期我們要有意識加強營養(yǎng)補充，均衡飲食。建議多吃瘦肉、魚、雞蛋、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物，以及新鮮水果蔬菜，充分為機體補充維生素、微量元素。”谷里街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心內(nèi)科醫(yī)生童畫為老年人科普了恢復(fù)期主要健康問題。她還講解了康復(fù)建議、恢復(fù)期心理調(diào)試、營養(yǎng)支持和日常生活注意事項、居家消毒建議等方面知識。講座最后為現(xiàn)場老人播放八段錦視頻。

“我‘陽康’后還是比較虛弱，出現(xiàn)過乏力、咳嗽等身體反應(yīng)。今天聽了童醫(yī)生的講座，我懂得了要格外重視恢復(fù)期的調(diào)養(yǎng)，努力讓身體恢復(fù)到最佳狀態(tài)。”老人們表示講座內(nèi)容豐富，干貨滿滿，實用性強，特別是用藥就醫(yī)方面講解詳細(xì)，幫助他們在日常生活避開用藥誤區(qū)。

本次健康知識講座，對“陽康”后的注意事項、疾病早期預(yù)防、及時治療起到積極的宣傳效果，也進一步增強了轄區(qū)老人對社區(qū)的歸屬感。