建設(shè)村：快樂老年健步走 走出健康新生活

為更好地宣傳體育健身精神，吸引更多的老年人參與體育運(yùn)動，通過運(yùn)動強(qiáng)身健體，12月14日上午，南京市江寧區(qū)湯山街道建設(shè)村新時代文明實踐站開展“悅心情、享健康、健走生活、快樂你我”老年人主題健步走活動。

一大早，參加活動的老年人就在金烏公園集合點(diǎn)集合，圍繞公園內(nèi)的步行綠道，開展今天的健步走活動。一路上，大家談笑風(fēng)生，熱情高漲，各個步履輕盈、穩(wěn)健。途中，志愿者還為大家準(zhǔn)備了投壺游戲，大家一邊玩游戲，一邊交流運(yùn)動鍛煉的心得感悟。參加活動的老年人開心地說：“參加社區(qū)組織的這項活動，讓我們感覺自己越活越年輕!希望社區(qū)能夠多組織一些這樣的好活動。”

通過這次健步走活動，引導(dǎo)更多的老年人愿意參與到健身運(yùn)動中，關(guān)注自己的精神世界和身體健康。同時，也通過活動積極倡導(dǎo)全民健身的健康理念，營造全民參與體育鍛煉的濃厚氛圍，讓老年人之間的溝通和交流更為密切，鄰里關(guān)系更加和諧。

撰稿：殷悅

審核：梨子

發(fā)布：殷悅