麒麟街道麒麟門社區(qū)：女性健康養(yǎng)生技能培訓(xùn)課程圓滿結(jié)束

為了提高轄區(qū)內(nèi)女性健康意識，提升女性健康養(yǎng)生技能，在江寧區(qū)民政局公益創(chuàng)投的支持下，落地于麒麟街道麒麟門社區(qū)的“女性健康養(yǎng)生技能“培訓(xùn)課程于8月開課，共安排了四次不同主題養(yǎng)生技能手法的培訓(xùn)。于9月13日圓滿結(jié)束，此期課程舉辦的意義主要是為了讓居民能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，確保學(xué)員學(xué)精學(xué)透，學(xué)有所用，同時造福家庭成員，又能增進(jìn)家庭關(guān)系，在增強(qiáng)自己身體健康的同時，又能促進(jìn)女性就業(yè)。

本期培訓(xùn)主要從女性健康的需求方法入手，通過健康綠色療法的專業(yè)手法，分別從身體的不同部位展開指導(dǎo)，分別講解了“健康養(yǎng)生頭療手法”女性瘦身療法”“人體五行走罐療法”“女性緊致皮膚臉部療法”四個主題的課程。

本期課程內(nèi)容非常豐富、活動形式新穎、實操性強(qiáng)，活動內(nèi)容包括：游戲互動、理論講解、視頻觀看、現(xiàn)場操練、實操經(jīng)驗分享、課程反饋、群內(nèi)咨詢交流經(jīng)驗等。其中陳女士表示：原來自己也經(jīng)常做些按摩，但沒有太多的改善效果，自從學(xué)了這期的健康養(yǎng)生手法后，明顯感覺身上的脂肪變少了，胃也變小了;朱女士表示：原來兩個孩子很晚都不入睡，自從學(xué)了頭療手法后，每天晚上到點孩子就會讓媽媽做做頭療，很快就會入睡了;駱女性表示，學(xué)了課程之后，就找了旁邊的姐姐一起互相操練起來，做了五行走罐療法之后，身體內(nèi)的寒氣濕氣全排出來了，做完背部衣服變黃了，整個身體都變輕了很多……… 通過每一位的反饋，確實讓大家都受益了，全體學(xué)員一致表示這樣的課程太棒了，非常實用、受益，學(xué)會了不僅省錢還能幫助家人，增進(jìn)家庭成員關(guān)系。

幸福生活來自健康，健康人人都需要，通過本期四節(jié)課的系統(tǒng)培訓(xùn)，學(xué)員們已經(jīng)掌握了養(yǎng)生一技之長，表示非常期待后面再次舉辦相關(guān)的課程，在最后一節(jié)課環(huán)節(jié)中，大家也紛紛提出了自己的需求，為后期的活動開展做了鋪墊。