花園村開(kāi)展全民閱讀中醫(yī)養(yǎng)生活動(dòng)
花園村開(kāi)展全民閱讀中醫(yī)養(yǎng)生活動(dòng)
為引導(dǎo)村民多讀書(shū)讀好書(shū),同時(shí)為增強(qiáng)廣大家庭對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)村民健康文明的生活方式,南京市棲霞區(qū)龍?zhí)督值阑▓@村于6月11日上午舉辦“綠書(shū)簽·伴成長(zhǎng) 多讀書(shū)·讀好書(shū) 全民閱讀中醫(yī)養(yǎng)生活動(dòng)”。
花園村邀請(qǐng)了省級(jí)三甲醫(yī)院中醫(yī)理療朱老師對(duì)此次義診活動(dòng)進(jìn)行授課和現(xiàn)場(chǎng)理療。本次講座活動(dòng)上,朱老師詳細(xì)講授了有關(guān)穴位養(yǎng)生方面的知識(shí)。比如:胃腸不好,可按摩足三里穴;腰酸背痛,可按摩委中穴;頭痛、項(xiàng)強(qiáng)可按摩列缺穴;面部、口部有病,可按摩合谷穴。隨后,老師針對(duì)足三里的保健養(yǎng)生知識(shí)進(jìn)行了重點(diǎn)講解,并現(xiàn)場(chǎng)示范了如何正確找到該穴位。
朱老師還分享了“中醫(yī)啟蒙”系列兒童繪本,倡導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子一起多讀書(shū),讀好書(shū)。授課完成后還進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)知識(shí)回顧搶答,并為村民準(zhǔn)備了泡腳包、中藥香囊小禮品,受到了家長(zhǎng)和孩子們的一致喜愛(ài)。
此次活動(dòng)將中醫(yī)養(yǎng)生和全民閱讀理念完美結(jié)合,進(jìn)一步弘揚(yáng)了中醫(yī)藥文化,傳播了中醫(yī)藥知識(shí),普及了健康的生活方式,同時(shí)深化落實(shí)全民閱讀的要求,營(yíng)造了全民閱讀的濃厚氛圍。
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