預(yù)防疾病 關(guān)愛健康

為進(jìn)一步提高轄區(qū)居民的生活質(zhì)量，普及健康保健知識，增強(qiáng)轄區(qū)居民定期體檢預(yù)防疾病的意識，建立科學(xué)文明的健康生活方式。南京市棲霞區(qū)棲霞街道石埠橋社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織了一場以“預(yù)防疾病 關(guān)愛健康”為主題的健康知識講座，有30人參加本次活動(dòng)。

在講座現(xiàn)場，李醫(yī)生運(yùn)用生動(dòng)貼切的語言主要圍繞健康基本知識和理念、健康生活方式與行為、注重飲食健康和運(yùn)動(dòng)、基本保養(yǎng)知識等內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康重在預(yù)防，在日常生活中須多觀察自己身體狀況，遵循早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療的健康原則，這樣才能使大家更好遵循良好的生活方式、遠(yuǎn)離重大疾病。同時(shí)詳細(xì)講解了日常生活中不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣對大家造成的疾病，并且解答了如何通過合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)預(yù)防疾病的發(fā)生等問題。

通過本次健康知識講座，讓大家了解了更多健康知識，增強(qiáng)了大家的自我保健和關(guān)愛健康的意識。同時(shí)，引導(dǎo)大家關(guān)愛自己、關(guān)注健康。居民對定期做健康檢查，預(yù)防疾病發(fā)生有了一定的了解，也為有體檢需要的居民送去了實(shí)實(shí)在在的實(shí)惠，贏得了廣大居民的點(diǎn)贊，實(shí)實(shí)在為群眾辦實(shí)事落到了居民生活的實(shí)處。(莫素青)