淳化街道民主村：體質(zhì)檢測(cè)強(qiáng)體魄 全民健身促發(fā)展

為號(hào)召職工積極參加科學(xué)健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)水平，以更好地精神狀態(tài)投入基層工作，近日，南京市江寧區(qū)淳化街道民主村工會(huì)聯(lián)合街道文化站開(kāi)展職工體能測(cè)試活動(dòng)。

本次體能測(cè)試包括身高、體重、肺活量、握力、選擇反應(yīng)時(shí)、坐位體前屈、臺(tái)階試驗(yàn)、閉眼單足力、縱跳、仰臥起坐等10項(xiàng)體能測(cè)試及電腦測(cè)評(píng)。指導(dǎo)老師從大家的力量、速度、耐力、柔韌、平衡、靈敏等各個(gè)方面綜合考核職工身體素質(zhì)，根據(jù)各方面數(shù)據(jù)情況對(duì)身體素質(zhì)排名，使參與活動(dòng)的職工通過(guò)專業(yè)數(shù)據(jù)分析，更加了解自身身體素質(zhì)。

同時(shí)還根據(jù)體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)情況，有針對(duì)性地向職工開(kāi)出運(yùn)動(dòng)“處方”，指導(dǎo)大家科學(xué)健身。“這個(gè)測(cè)試還是比較全面的，通過(guò)測(cè)試我就發(fā)現(xiàn)自己耐力不太夠，需要加強(qiáng)鍛煉了。”王桂琴說(shuō)道。

“體質(zhì)檢測(cè)是國(guó)家為系統(tǒng)掌握國(guó)民體質(zhì)狀況做的一項(xiàng)抽樣調(diào)查，旨在掌握國(guó)民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，充實(shí)完善國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫(kù)，從而提高全體國(guó)民的身體素質(zhì)和健康水平。”民主村相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來(lái)民主村將加大對(duì)于職工的人文關(guān)懷，豐富村內(nèi)的健身器材，引導(dǎo)職工在忙于工作的同時(shí)不忘關(guān)注自身健康，以更加積極、健康的方式生活。