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新時代文明實(shí)踐|中前社區(qū):解決腰椎疾病煩惱 殘疾預(yù)防常伴你我

中前社區(qū):解決腰椎疾病煩惱 殘疾預(yù)防
2020-11-13 12:30 來源: 編輯:供稿 瀏覽量:0

目前,骨科疾病嚴(yán)重危及到廣大百姓的健康,80%的人群都有頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等骨科疾病。為了宣傳殘疾的預(yù)防和康復(fù)方法,幫助廣大殘疾人遠(yuǎn)離疼痛的困擾,11月13日,江寧區(qū)東山街道中前社區(qū)新時代文明實(shí)踐站聯(lián)合德爾康居家養(yǎng)老服務(wù)中心、惠康居家養(yǎng)老服務(wù)中心為轄區(qū)的居民以及殘疾人召開了“認(rèn)識腰椎盤”公益講座。

據(jù)統(tǒng)計(jì),我國腰椎病患者已接近2億,其中,腰椎間盤突出癥是最常見的一種腰椎疾病,并且多年以來一直呈上升趨勢,治療不當(dāng)或不及時會造成肢體麻木、小便失禁甚至終身癱瘓,與此同時,腰椎間盤突出癥發(fā)病年齡明顯趨于年輕化。講座中,志愿者老師向居民和殘疾人們講授了如何保護(hù)好自己的腰,從腰椎間盤突出癥的發(fā)病原因、臨床診斷等方面向大家闡述了如何預(yù)防腰椎間盤突出這一病癥;并告誡大家不要睡軟床、不要長期久坐、不要長期彎腰、不要貪涼,注意生活中的一些細(xì)節(jié),來避免腰椎間盤突出癥的發(fā)生、緩解病痛。同時,志愿者老師還教授了大家一些簡單實(shí)用的保健動作,居民們聽得津津有味。講座結(jié)束后,志愿者老師還現(xiàn)場為居民答疑解惑,幫助他們遠(yuǎn)離在治療腰椎疾病方面的誤區(qū)。

此次健康知識講座,語言通俗易懂,貼近生活,受到了社區(qū)大家的一致好評。通過此次講座,使大家了解到了許多關(guān)于腰椎間盤突出方面的知識,學(xué)到了許多治療腰椎間盤突出癥的方法和誤區(qū),提升了大家的健康知識和健康意識,讓健康常伴你我。

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