馨康苑社區(qū)開展“情緒管理”育兒交流活動

10月20日下午，南京市棲霞區(qū)馬群街道馨康苑社區(qū)婦聯(lián)居民家長在社區(qū)二樓“家長學(xué)校”開展了一場“情緒管理”育兒交流會。6名青少年家長參與其中，共同分享和探討了家庭教育中的家長情緒自我管理問題。

“孩子不聽話的時候，你是任脾氣發(fā)作，還是強(qiáng)忍怒火?當(dāng)孩子的行為令你失望時，你是出口指責(zé)，還是忍氣吞聲?當(dāng)孩子考試不理想時，你是狠批一頓，還是鼓勵安慰?這些都是家庭教育中的情緒，然而好的情緒能促進(jìn)孩子的成長健康，不良情緒則會帶給孩子不可估量的影響。父母管理好自己的情緒，是給孩子最好的教育......”活動伊始，社區(qū)社工陶玲莉“三問”引發(fā)家長自省的同時，簡要總結(jié)介紹了家長情緒管理的重要性。隨后，圍繞“我眼中的孩子”主題，家長們一一發(fā)言，分享了自己的情緒故事?，F(xiàn)場，多數(shù)家長都存在對孩子缺乏耐心、對孩子吼叫、拿孩子做比較、反復(fù)念叨等情緒問題，個別能耐心、正確引導(dǎo)孩子。經(jīng)過交流探討，家長們一致表示雖然能理解家長當(dāng)時的生氣點(diǎn)，但在他人的故事中，也同樣感受到了孩子當(dāng)時的心情，如何管控好自己的情緒確實(shí)是一個家長應(yīng)該好好學(xué)習(xí)的課題。

此交流活動，通過實(shí)例分享帶領(lǐng)家長們認(rèn)識了生氣的危害和情緒管理的重要性，啟示家長們負(fù)面情緒來臨時，可采用積極暫停法，冷靜后再和孩子一起解決問題。(范洪巧)