“你看，我這兩只手明顯的不一樣。右邊的這只要比左邊的厚很多，這就是我平時練功練出來的。”說這話的名叫李激光。他說，他練的這種功夫叫“鐵砂掌”。右手背上厚出來的這些，不是練功受傷““腫”出來的，都是練功練出來的肌肉。因為鐵砂掌爆發(fā)力特別強(qiáng)，他一次曾單掌劈斷7塊磚，甚至有一次胸悶捶胸時，因用力過量致使自己的胸部骨折?！肮Ψ蚓毘珊螅腋男虚_了一家面館，全部都是手工和面，做出的面條特別筋道好吃，有彈性?！?/span>
李繼光是安徽阜陽人。他說，他從小就喜歡武術(shù)。 由于多方面原因，直到成家后都沒有去學(xué)習(xí)武術(shù)，但內(nèi)心一直沒有忘記對武術(shù)的向往。前些年，他從網(wǎng)上看到練習(xí)鐵砂掌的視頻，又激起了內(nèi)心的武俠夢?！耙婚_始，都是我自己練。因為不懂得練習(xí)技巧，結(jié)果用的都是蠻勁，手上到處是傷。就這樣，練了一年的時間，也沒有見功力升上去?！?/span>
后來，在朋友的介紹下，他在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識了中國鐵砂掌協(xié)會會長，中國鐵砂掌傳人朱龍寶。“我跟朱師傅取得聯(lián)系后，感覺自己以前那種練習(xí)方式太盲目了，用我老婆的話說，那就是自殘?！崩罾^光說，為了學(xué)到真正的鐵砂掌，他一個人到了山東去拜朱龍寶為師。
李激光說，經(jīng)過一段時間的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，他發(fā)現(xiàn)在老師的指導(dǎo)下練功，和以前自己摸索著練，結(jié)果那就是截然不同?！耙郧埃约壕毩?xí)的時候，隨意性太強(qiáng)，沒有計劃，方法也不科學(xué)，最終手上是傷痕累累，功力一點也沒有達(dá)到理想狀態(tài)?？墒?，經(jīng)過老師指點后就不一樣了，每天定時定量練習(xí)，大概有半年的時間吧，我這個功力就蹭蹭往上漲。
據(jù)了解，李激光練功用的是一袋鋼球和一把鐵錘。每天在規(guī)定的時間，就用右手的手掌、寸指等不停擊打鋼球袋，然后，再用鐵錘敲打手背。由于長期反復(fù)練習(xí)，李激光的右手手指、手背、掌心長滿老繭，猛的看上去，他的右手象“腫”了一樣。但是用手摸上去，卻感到手背上“腫”的地方都很結(jié)實。圖為長期練習(xí)鋼珠袋凳子都被磨的發(fā)亮。
李繼光說，他現(xiàn)在已經(jīng)是中國鐵砂掌第十代傳人。武功練成返回阜陽后，又在當(dāng)?shù)匚湫g(shù)協(xié)會的幫助下，創(chuàng)辦了中國鐵砂掌阜陽分會，并被選為會長?！捌鋵崳揖毩?xí)武功的真正目的只是為了強(qiáng)身健體。除了練習(xí)武功外，我還有責(zé)任養(yǎng)家照顧孩子，所以，在今年3月份，我開了這家面館。剛開始，有人也為我擔(dān)心，說我是練武的出身，可能經(jīng)營好面館生意嘍。不過，在我和我愛人的共同用心經(jīng)營下，現(xiàn)在生意還不錯。一天忙下來，可以有2000多塊錢的收入?！?/span>
為了把面館生意做好，李繼光和愛人進(jìn)行了分工?！拔揖氝^功，手上有力氣，負(fù)責(zé)每天的和面。我愛人力氣小些，手靈巧，負(fù)責(zé)配菜，調(diào)面。因為附近的群眾都知道我練的是鐵砂掌，聽說我賣的是手工面，大家都很好奇，都想嘗嘗我鐵砂掌和出來的面是什么味道。所以從面館生意開張以來，生意一直很好?！崩罾^光說，他和愛人幾乎每天都是從上午忙到深夜11點多，雖然很辛苦，但是能憑著自己的雙手勞動創(chuàng)造出來財富，卻也感覺特別滿足和幸福。
李繼光是安徽阜陽人。他說，他從小就喜歡武術(shù)。 由于多方面原因，直到成家后都沒有去學(xué)習(xí)武術(shù)，但內(nèi)心一直沒有忘記對武術(shù)的向往。前些年，他從網(wǎng)上看到練習(xí)鐵砂掌的視頻，又激起了內(nèi)心的武俠夢?！耙婚_始，都是我自己練。因為不懂得練習(xí)技巧，結(jié)果用的都是蠻勁，手上到處是傷。就這樣，練了一年的時間，也沒有見功力升上去?！?/span>
后來，在朋友的介紹下，他在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識了中國鐵砂掌協(xié)會會長，中國鐵砂掌傳人朱龍寶。“我跟朱師傅取得聯(lián)系后，感覺自己以前那種練習(xí)方式太盲目了，用我老婆的話說，那就是自殘?！崩罾^光說，為了學(xué)到真正的鐵砂掌，他一個人到了山東去拜朱龍寶為師。
李激光說，經(jīng)過一段時間的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，他發(fā)現(xiàn)在老師的指導(dǎo)下練功，和以前自己摸索著練，結(jié)果那就是截然不同?！耙郧埃约壕毩?xí)的時候，隨意性太強(qiáng)，沒有計劃，方法也不科學(xué)，最終手上是傷痕累累，功力一點也沒有達(dá)到理想狀態(tài)?？墒?，經(jīng)過老師指點后就不一樣了，每天定時定量練習(xí)，大概有半年的時間吧，我這個功力就蹭蹭往上漲。
據(jù)了解，李激光練功用的是一袋鋼球和一把鐵錘。每天在規(guī)定的時間，就用右手的手掌、寸指等不停擊打鋼球袋，然后，再用鐵錘敲打手背。由于長期反復(fù)練習(xí)，李激光的右手手指、手背、掌心長滿老繭，猛的看上去，他的右手象“腫”了一樣。但是用手摸上去，卻感到手背上“腫”的地方都很結(jié)實。圖為長期練習(xí)鋼珠袋凳子都被磨的發(fā)亮。
李繼光說，他現(xiàn)在已經(jīng)是中國鐵砂掌第十代傳人。武功練成返回阜陽后，又在當(dāng)?shù)匚湫g(shù)協(xié)會的幫助下，創(chuàng)辦了中國鐵砂掌阜陽分會，并被選為會長?！捌鋵崳揖毩?xí)武功的真正目的只是為了強(qiáng)身健體。除了練習(xí)武功外，我還有責(zé)任養(yǎng)家照顧孩子，所以，在今年3月份，我開了這家面館。剛開始，有人也為我擔(dān)心，說我是練武的出身，可能經(jīng)營好面館生意嘍。不過，在我和我愛人的共同用心經(jīng)營下，現(xiàn)在生意還不錯。一天忙下來，可以有2000多塊錢的收入?！?/span>
為了把面館生意做好，李繼光和愛人進(jìn)行了分工?！拔揖氝^功，手上有力氣，負(fù)責(zé)每天的和面。我愛人力氣小些，手靈巧，負(fù)責(zé)配菜，調(diào)面。因為附近的群眾都知道我練的是鐵砂掌，聽說我賣的是手工面，大家都很好奇，都想嘗嘗我鐵砂掌和出來的面是什么味道。所以從面館生意開張以來，生意一直很好?！崩罾^光說，他和愛人幾乎每天都是從上午忙到深夜11點多，雖然很辛苦，但是能憑著自己的雙手勞動創(chuàng)造出來財富，卻也感覺特別滿足和幸福。