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17歲女孩吃下半斤豆角,送醫(yī)急救,吃這些食物千萬要注意!

2023-12-05 14:06 來源: 編輯:騰訊網(wǎng) 瀏覽量:0

潮新聞客戶端 記者 孫燕 通訊員 王蕊 江晨

很多人可能不知道,豆角也會吃傷吃中毒了。17歲的婷婷(化名)就因?yàn)槌远菇窃庥隽藘措U(xiǎn)一刻,被送進(jìn)了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院急診科搶救。這到底是怎么回事呢?

視覺中國供圖

吃下半斤豆角被送往醫(yī)院

17歲的婷婷(化名)來自山東,高中肄業(yè)的她跟著家人在杭州做小生意。父母老來得女,對她格外愛護(hù),不過最近家里祖輩生病,父母趕回家鄉(xiāng)照顧老人。

婷婷不會做飯,頓頓外面吃得難受,就動了自己做飯的念頭。想要營養(yǎng)健康又減肥,涼拌菜是最優(yōu)選,她把家里剩下的兩根黃瓜、半斤生豆角,也沒焯水、燉煮,直接洗了洗、蘸著甜面醬吃,一餐飯也算吃得心滿意足。

結(jié)果不到半個小時(shí),婷婷就開始肚子痛,她胸悶、心慌、四肢發(fā)麻,稍稍走兩步就頭暈頭痛。婷婷趕緊打電話給男朋友,把她送來浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院急診科。

洗胃、導(dǎo)瀉、補(bǔ)充電解質(zhì)……一頓操作后,婷婷的不適癥狀緩解,食物中毒的“警報(bào)”解除。她也是真的不知道,生吃豆角會中毒!

急診科主任陸遠(yuǎn)強(qiáng)主任醫(yī)師解釋,豆角中含有皂苷和紅細(xì)胞凝集素等毒素,皂苷分解出的皂苷元可強(qiáng)烈刺激胃腸道黏膜,引起局部充血、腫脹、炎癥,以致造成惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉癥狀;紅細(xì)胞凝集素在豆科植物中含量較高,它因可以凝結(jié)紅細(xì)胞造成凝血毒性而被人類發(fā)現(xiàn),吃下去后它可以和小腸細(xì)胞表面的特定部分發(fā)生結(jié)合,對小腸功能造成影響,帶來中毒癥狀。而放久了的豆角還會產(chǎn)生亞硝酸鹽,也會引發(fā)中毒。

豆角可以吃,卻要這樣吃

其實(shí)不僅是婷婷,一年四季,急診科會時(shí)不時(shí)接診生吃豆角或者豆角沒完全煮熟中毒的患者。他們大多預(yù)后良好,病程一般為數(shù)小時(shí)或1~2天。

“醫(yī)生,我想吐吐不出,肚子疼得厲害卻也拉不出!”急診科專家追問下得知婷婷吃了半斤生豆角,通過仔細(xì)檢查排除其他誘因,確診她是因食用生豆角引起的食物中毒。

“作為‘國民蔬菜’,大家該吃還是要吃。吃之前一定要記得燒熟煮透就行。”陸遠(yuǎn)強(qiáng)主任強(qiáng)調(diào),購買時(shí)可以選擇更容易做熟的嫩豆角,還有一個動作特別重要——焯水,用沸水焯生豆角5到10分鐘后再烹調(diào),可以完全破壞豆角里的毒素。

此外,豆角兩頭及兩旁的絲要去除,因?yàn)檫@些部位有毒素又不好吃。無論是炒、煎、炸、燉、涼拌,都要加熱至豆角失去原有的生綠色,食用時(shí)無豆腥味,不能貪圖色澤或脆嫩的口感而減少烹煮時(shí)間。

尤值得一提的是,旺火快炒,雖然油溫很高,卻容易受熱不均勻,尤其是在烹調(diào)量較大時(shí)(如吃酒席等)、更不容易燒熟,容易引起多人中毒,一定要充分加熱煮熟!

如果中毒不久,癥狀輕微,可以使用手指或者筷子刺激舌根催吐,可以大量飲用溫開水自行催吐,中度以上的中毒者及時(shí)送醫(yī)院救治。

警惕!這幾類食物處理不當(dāng)會害自己

一、富含草酸的蔬菜

包括:莧菜、馬齒莧、菠菜、鮮筍、茭白、苦瓜和其它口感苦澀的菜

過多的草酸,會影響人體對鈣、鐵等營養(yǎng)素的吸收,甚至增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn),對腎臟造成損害;草酸溶于水,焯水的過程中就可以去除掉大部分草酸。

二、亞硝酸鹽高的蔬菜

包括:大部分的葉菜如芹菜、茴香、蒿菜、香椿等

最好吃之前都焯燙1分鐘,另外,這類蔬菜最好不要存放過久,放得越久,亞硝酸鹽越多,記得吃新鮮的。

三、“生吃有毒”的蔬果

生銀杏(白果)含有氫氰酸毒素、新鮮黃花菜中含有秋水仙堿,木薯塊根中有生氰苷類,所以一定要煮熟。

四、發(fā)芽有毒的蔬菜

土豆發(fā)芽后會產(chǎn)生麻痹神經(jīng)的龍葵堿,生熟都不建議吃!

特別提醒

生豆?jié){里含有皂苷、胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì),未煮熟就飲用,會發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。鍋內(nèi)豆?jié){沸騰出現(xiàn)泡沫時(shí),可能是溫度只有80℃的“假沸”現(xiàn)象,一定要應(yīng)減小火力、充分?jǐn)嚢?、使泡沫完全消失煮沸?/p>

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