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中年人肩痛不一定是肩周炎 警惕肩袖損傷

中年人肩痛不一定是肩周炎
2021-03-17 10:18 來源: 編輯:現(xiàn)代快報 瀏覽量:0

(通訊員 章琛 記者 梅書華)50歲的錢女士被肩關(guān)節(jié)疼痛困擾了一年多,她以為是肩周炎,一直針對性地做鍛煉,卻沒有效果。近日,她來到南京市第一醫(yī)院運動關(guān)節(jié)科,終于找到了肩痛原因——肩袖損傷。南京市第一醫(yī)院運動關(guān)節(jié)科專家告訴現(xiàn)代快報記者,其實引起肩痛的常見的原因是肩袖損傷,中年人不要總把肩痛當(dāng)肩周炎。

爬墻、甩肩、打羽毛球……錢女士一直以為自己的肩痛是肩周炎,做了許多康復(fù)鍛煉。最近一個月,每天晚上她疼得睡不著覺,肩痛癥狀越來越加重。于是來到南京市第一醫(yī)院運動關(guān)節(jié)科就診,專家建議她做肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。經(jīng)過影像診斷,錢女士不是肩周炎,而是左側(cè)巨大肩袖損傷。專家在肩關(guān)節(jié)鏡下進行了微創(chuàng)肩袖損傷縫合修復(fù)術(shù),術(shù)后經(jīng)過積極康復(fù)治療后,錢女士已經(jīng)完全康復(fù)。

南京市第一醫(yī)院運動關(guān)節(jié)科副主任醫(yī)師蔣逸秋介紹,肩袖是肩關(guān)節(jié)周圍的四塊重要肌肉,它們保護著肩關(guān)節(jié),并支配肩關(guān)節(jié)活動。而肩袖損傷指的就是肩袖肌腱的撕裂,所以抬手的時候就會感覺疼痛。蔣逸秋提醒,人許多人常常誤認為肩痛就是肩周炎,進行不恰當(dāng)?shù)陌茨?、理療及功能鍛煉。其實,這些治療很難起到治療效果。對于健身愛好者來說,如果肩部的運動負荷過大或動作過猛,也易發(fā)生肩袖損傷。一些老年人喜歡利用小區(qū)的健身器材鍛煉身體,應(yīng)盡量避免常見的易損傷動作,比如類似于單杠或吊環(huán)中的轉(zhuǎn)肩、棒球的投球、舉重抓舉時的突然背伸等動作。

核磁共振能明確診斷出是否肩袖損傷。如果出現(xiàn)肩袖損傷,急性期時,要將上臂置于外展30度的位置休息,減少肩部活動量,并進行適當(dāng)?shù)募绮咳犴g性練習(xí),局部進行理療、針灸、按摩、中藥外敷或痛點封閉均有較好效果。 如果保守治療3-6個月后,病情無明顯緩解甚至加重的患者,建議采用微創(chuàng)手術(shù)治療。目前,對于肩袖損傷,用肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù),創(chuàng)傷小,術(shù)后康復(fù)快,是治療肩袖損傷的首選手術(shù)方法。

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